तुलसी के फायदे Tulsi benefits

तुलसी का पौधा सामान्यता हर भारतीय घर में  ज़रूर होता है। तुलसी को कई धर्मो द्वारा पवित्र माना गया है, तुलसी का पौधा अपनी दिव्य गुणों के कारण बहुत प्रतिष्ठित है। तुलसी की पूजा करने के अलावा तुलसी की पत्तियों व जड़ों का उपयोग विभिन्न रोगो की चिकित्सा में किया जाता है|
तुलसी पूरे शरीर के लिए टॉनिक है, तुलसी गुर्दे की पथरी से लेकर सॉफ त्वचा तक हर जगह लाभकारी है। तुलसी के फायदे बहुत है|

तुलसी की उपयोगिता-

  • तुलसी के पौधे में एंटीऑक्सीडेंट व पोषक तत्व प्राप्त होते हैं।
  • तुलसी में कई औषधीय गुण होते हैं, इसके सेवन से दिमाग तेज़ होता है, पेट संबंधी शिकायतें दूर होती हैं|
  •  तुलसी से थकान दूर होती है, पाचन शक्ति व सहनशीलता बढ़ती है|
बुखार में फ़ायदा-
  • यदि बुखार हो तो, तुलसी के पत्तों से बना काढ़ा या जोशांदा बेहद फायदेमंद होता है। यह नुस्खा मलेरिया के दौरान भी फायदा करता है। जहाँ तुलसी का पौधा होता है वहां मलेरिया के मच्छर ज्यादा दिन नहीं रह पाते|
  • तुलसी के पत्तों द्वारा इंसान के शरीर में ब्लड ग्लूकोज़ का स्तर कम हो जाता है, इसीलिए यह मधुमेह के रोगियों के लिए काफी फायदेमंद होती है।
हृदयरोगी के लिए फायदेमंद:-
  • तुलसी में मौजूद विटामिन सी और यूगेनोल नामक एंटीऑक्सीडेंट हृद्य संबंधी रोगों से बचाते है|
  • इससे रक्तचाप व रक्तवसा को सही मात्रा में रखा जा सकता है।
सर्दी खांसी में फायदेमंद:-
  • तुलसी की पत्तियों, शहद और अदरक का काढ़ा ब्रोंकाइटिस, अस्थमा, इन्फ्लूएंजा, खांसी और ठंड जैसी बीमारियों से बचाव करता है।
दातों के लिए फायदे-
  • तुलसी की पत्तियों को सुखाकर उनके चूर्ण से दांत साफ करने से भी दांत संबंधी कुछ बीमारियों से राहत मिलती है। इससे दन्त के दर्द में भी आराम मिलता है|
त्वचा के लिए फायदेमंद-
  • तुलसी रक्त को शुद्ध करने का काम करती है। तुलसी के रस से दाद व त्वचा संबंधी दूसरे रोग भी ठीक किए जा सकते हैं
तुलसी और दूध को मिलाकर के फायदे:-
  • यदि आप दूध में तुलसी मिलाकर सुबह खाली पेट इसका सेवन करते हो, तो आपको फ्लू से जल्दी आराम मिल जाएगा
  • यदि आप रोज तुलसी वाला दूध पीते हैं, तो कैंसर जैसी बीमारी शरीर को छू भी नहीं सकती।
  • तुलसी के पत्तों को दूध में डालकर पिए, यह माइग्रेन और सिर के दर्द को ठीक कर देती है

सावधानियाँ:-

  • नोटतुलसी की पत्ती कभी भी दांतों से न चबाये, तुलसी में कुछ ऐसे तत्व होते है जो दांतों के ऊपरी परत को हटा देते है इसलिए सदैव तुलसी की पत्ती निगल लें|
Tulsi तुलसी

Tulsi तुलसी

अस्वीकरण: parulkirecipes.com पर बताये गए नुस्खे किसी भी तरीके की गारंटी नहीं लेते है, जैसे की ये दादी माँ के नुस्खे है जो बरसो से चले आ रहे है, इनका प्रयोग किसी भी तरह से डॉक्टर्स का विकल्प नहीं है|

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तुलसी का पौधा सामान्यता हर भारतीय घर में ज़रूर होता है। तुलसी को कई धर्मो द्वारा पवित्र माना गया है, तुलसी का पौधा अपनी दिव्य गुणों के कारण बहुत प्रतिष्ठित है। तुलसी की पूजा करने के अलावा तुलसी की पत्तियों व जड़ों का उपयोग विभिन्न रोगो की चिकित्सा में किया जाता है| तुलसी पूरे शरीर के लिए टॉनिक है, तुलसी गुर्दे की पथरी से लेकर सॉफ त्वचा तक हर जगह लाभकारी है। Tulsi also known as basil leaves, is a fairly common plant in Indian households. Considered holy by many religions, the tulsi plant is revered for its divine properties. Besides a holy plant, a number of people advice including the leaves and roots of the plant in various medical decoctions.
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पारूल मित्तल एक अत्यंत उत्तम शेफ (कुक) हैं एवं उन्हें विभिन प्रकार के स्वादिष्ट व्यंजन बनाना बहुत पसंद है| पारूल उत्तर एवं दक्षिण भारतीय शाकाहारी व्यंजनो की विशेषज्ञा हैं| पारूल नियमित रूप से आपके लिए विभिन्न स्वादिष्ट व्यंजन बनाने की विधि पोस्ट करती हैं| पारूल इस बात का ख़ास ध्यान रखती हैं की विधि अत्यंत स्वादिष्ट होने के साथ सरल एवं जल्दी तैयार हो| पारूल हिन्दी एवं अँग्रेज़ी दोनो भाषाओं में लिखने की रूचि रखती हैं| Parul Mittal is an expert chef (cook) and is very passionate about cooking. Parul cooks both North and South Indian vegetarian dishes. Parul regularly posts various mouth watering dishes for you. Parul makes sure that the recipes are super yummy, yet easy and quick to cook. Parul loves to write recipes in Hindi and English, both.

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